В Краматорске проверят физподготовку сотрудников Донецкой ОГА

Физподготовку работников Донецкой облгосадминистрации протестируют в Краматорске 19 августа, - сообщает пресс-служба управления по вопросам физической культуры и спорта Донецкой ОГА.

 

Ежегодная оценка физической подготовленности населения будет проведена 19 августа в городе Краматорск на спортивной базе в парке "Сад Бернацкого".

Участие в мероприятии примут работники Донецкой областной государственной администрации и областных организаций физкультурно-спортивной направленности.

Оценка физической подготовленности будет проводиться по разным возрастным категориям: соискатели высшего образования (18-20 лет), люди зрелого возраста: 21-25 лет, 26-30 лет, 31-35 лет, 36-40 лет, 41-45 лет, 46- 50 лет, 51-55 лет, 56-60 лет, 61-70 лет.

Система тестирования для категорий участников состоит из следующих видов испытаний (тестов): выносливость (равномерный бег на 1000 м, 1500 м, 2000 м, 3000 м, мин., сек.), сила (сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание на перекладине, поднимание туловища за 1 мин., прыжок в длину с места, рывок гири, присед), скорость (бег на 30 м, 60 м, 100 м), ловкость (челночный бег 4х9 м), гибкость (наклоны туловища вперед из положения сидя).

Для участников в возрасте от 21 до 70 лет будут засчитываться дополнительные баллы за расчет индекса массы тела (по формуле: I = m/h2, где: m - масса тела в килограммах, h - рост в метрах).

Статьи

Страна
24.03.2023
13:58

Переключение Кропачева: с угля на логистику

Виталий Кропачев, считавшийся при Порошенко  «смотрящим над углепромом», с традиционной для него угольной сферы переключается на логистику. Покупку Белгород-Днестровского морского торгового порта следует считать довольно рискованной инвестицией в...
Страна
23.03.2023
10:00

Визит Путина в Крым и новые атаки беспилотников: местные не понимают, что это было

Местных жителей удивило, что российский президент ни слова не сказал о войне или безопасности в регионе. Более того, Путин в принципе не сделал ни одного заявления и не провел ни одного совещания в оккупированном Крыму.
Донецк
22.03.2023
11:00

Оккупанты вынуждают получать российский паспорт. Донецкий дневник

На начало 2022 года паспорт РФ получили 860 тысяч человек на обе непризнанные "республики". Если доверять официальным сайтам, то в "ДНР" на тот момент проживало 2,24 млн человек, в "ЛНР" – 1,42 млн. Следовательно, российские паспорта получили 23,5%...
Все статьи