В Краматорске проверят физподготовку сотрудников Донецкой ОГА

Физподготовку работников Донецкой облгосадминистрации протестируют в Краматорске 19 августа, - сообщает пресс-служба управления по вопросам физической культуры и спорта Донецкой ОГА.


 

Ежегодная оценка физической подготовленности населения будет проведена 19 августа в городе Краматорск на спортивной базе в парке "Сад Бернацкого".

Участие в мероприятии примут работники Донецкой областной государственной администрации и областных организаций физкультурно-спортивной направленности.

Оценка физической подготовленности будет проводиться по разным возрастным категориям: соискатели высшего образования (18-20 лет), люди зрелого возраста: 21-25 лет, 26-30 лет, 31-35 лет, 36-40 лет, 41-45 лет, 46- 50 лет, 51-55 лет, 56-60 лет, 61-70 лет.

Система тестирования для категорий участников состоит из следующих видов испытаний (тестов): выносливость (равномерный бег на 1000 м, 1500 м, 2000 м, 3000 м, мин., сек.), сила (сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание на перекладине, поднимание туловища за 1 мин., прыжок в длину с места, рывок гири, присед), скорость (бег на 30 м, 60 м, 100 м), ловкость (челночный бег 4х9 м), гибкость (наклоны туловища вперед из положения сидя).

Для участников в возрасте от 21 до 70 лет будут засчитываться дополнительные баллы за расчет индекса массы тела (по формуле: I = m/h2, где: m - масса тела в килограммах, h - рост в метрах).

Раньше «ОстроВ» поддерживали грантодатели. Сегодня нашу независимость сохранит только Ваша поддержка

Поддержать

Статьи

Страна
03.07.2025
15:00

Множественное гражданство в Украине: выгоды и риски

Принятый документ может привести к утрате украинского гражданства для тех, кто вынужденно остаётся в оккупации.
Луганск
02.07.2025
10:00

Дневник матери 18-летнего добровольца: отношения «местные - военные» и «женщины - мужчины»

В последнее время появилась какая-то мерзкая тенденция писать в пабликах о том, что некоторые девушки/женщины, мол, выходят замуж за молодых штурмовиков аж по три раза: одного похоронят, выплату получат, за второго выйдут...
Мир
01.07.2025
17:00

«Население «Большого Донбасса» сократилось в три раза». Российские СМИ об Украине

...Я уверена, что украинский народ в большинстве своем все правильно понимает. Это всегда был братский народ. Они проснутся, они очнутся. Они очнутся и дадут адекватную оценку всему, что происходило и происходит.
Все статьи