Безоплатна психологічна допомога: куди можна звернутися українцям

Міністрество з питань реінтеграції окупованих територій України пропонує перелік платформ, на яких українці під час війни зможуть отримати професійну психологічну допомогу.

«Ти як?» – інформаційна кампанія за підтримки Олени Зеленської. На ресурсах платформи можна знайти номери телефонів гарячої лінії психологічної підтримки, техніки самодопомоги у стресових ситуаціях, а також практичні поради, як триматись на плаву у важкі часи.  

Mental Help – ресурс, ініційований Глобальним договором ООН в Україні та рекомендований МОЗ України. Проєкт зібрав команду фахових психологів, які готові безкоштовно працювати зі всіма українцями, що відчувають на собі психологічні наслідки війни. Усі зустрічі є конфіденційними.  

ПОРУЧ – спільна ініціатива МОН, ЮНІСЕФ та Українського інституту когнітивно-поведінкової терапії. Мета проєкту – надати психологічні консультації для підлітків та їхніх батьків, а також вчителів. Консультації проходять у груповій формі на платформі Zoom. 

Мінреінтеграції закликає українців піклуватися про своє ментальне здоров’я.