Ароматизаторы в сауне и бане – лучший способ релакса и восстановления

Для создания расслабляющей атмосферы, улучшения самочувствия, усиления оздоровительного эффекта используются ароматизаторы – специальные вещества, добавляемые в парную. Они могут быть в виде эфирных масел, жидких концентратов, травяных настоев, сухих сборов. Эти вещества облегчают дыхание, расслабляют и снимают стресс, бодрят и тонизируют, обеззараживают воздух, делают процедуры не только приятными, но и полезными для здоровья.

Для чего используют эфирные масла в бане или сауне

Сегодня разнообразие видов ароматических веществ поражает воображение, однако важно подобрать оптимальный вариант в зависимости от ваших потребностей. Ароматизаторы для бани в виде эфирных масел воздействуют на организм через дыхание и кожу, усиливая оздоровительный эффект банных процедур и выполняя важные функции:

• ароматерапия и релаксация (масло лаванды, мелиссы, ромашки помогают расслабиться, снять стресс и усталость, улучшить настроение);
• тонизирование и бодрящий эффект (масла цитрусов, розмарина, мяты активируют работу мозга, способствуют приливу энергии, повышают концентрацию внимания);
• облегчение дыхания путем снятия заложенности носа, очищение дыхательных путей при простуде (эвкалипт, сосна, чайное дерево); 
• антисептическое и антибактериальное действие (эфирные вещества хвои кедра или сосны, ромашки, лесного дегтя, эвкалипта дезинфицируют деревянные покрытия парной);
• очищение и питание кожи (масла розы, лаванды, шалфея увлажняют и омолаживают кожу, снимают воспаления, ускоряют заживление);
• укрепление волос и борьба с перхотью (натуральные эфирные вещества эвкалипта, сандала, розмарина, чайного дерева, Элиния смеси); 
• снятие мышечного напряжения и болей (эфиры можжевельника, эвкалипта, розмарина);
• устранение неприятных запахов (масло лимона, апельсина, хвои освежают воздух, нейтрализуя затхлые запахи в бане, придают приятный аромат).

Ароматические вещества для бани разводят 5-10 капель на литр воды и поливают камни, добавляют в воду для веника или соль при растирании, опрыскивают стены масляным раствором (5 капель на 1 литр) или используют в аромалампе. Важно проконсультироваться с врачом, так как они могут вызывать аллергии. Среди лучших производителей — Camille, Spitzner, Sawo. Также используют универсальные увлажнители, такие как «Сердце сауны», с ароматическими добавками на горячих камнях.

Как правильно применять смеси эфирных масел в бане или сауне

Для этого важно корректно подбирать такие вещества и соблюдать безопасные способы их применения, сочетая базовое масло (5 капель) с дополняющим (3 капли) и акцентным (1-2 капли). Вначале разведите одну каплю в ковше горячей воды, постепенно увеличивая дозу согласно инструкции, а также время нахождения в парилке. Нельзя капать неразбавленные масла на раскаленные камни, поскольку они могут загореться. Выбрать и купить лучшие ароматические средства можно в интернет-магазине «Свит Саун» по доступной цене.