<p style="text-align: justify;">В Украине работает специальный онлайн-тренажер психологической самопомощи. Об этом сообщает Минреинтеграции в Телеграм.</p> <p style="text-align: justify;">Тренажер разработан для улучшения психологического здоровья военнослужащих, ветеранов, внутренне перемещенных лиц, украинцев, которые находятся за границей, а также для детей и подростков, пострадавших от военной агрессии россии.</p> <p style="text-align: justify;">Сервис был создан до полномасштабного вторжения, но сейчас его значимость возросла в разы. Онлайн-тренажер базируется на научно обоснованной методике когнитивно-поведенческой терапии. </p> <p style="text-align: justify;">С момента запуска ресурсом воспользовались более 6 тысяч пользователей.</p> <p style="text-align: justify;">Простые и при этом максимально эффективные упражнения позволяют значительно снизить уровень депрессии, стрессов, тревожности, выгорания, навязчивые мысли, нарушения сна. </p> <p style="text-align: justify;">Воспользоваться онлайн-тренажером можно п<a href="https://happymind.help/" target="_blank" rel="noopener">о ссылке.</a></p>
