Около 60% украинцев страдают от депрессии. Об этом сегодня на пресс-конференции в Киеве сообщил социальный психолог Олег Покальчук, передает «ИМК».
По его словам, проявления сезонной депрессии связаны с дефицитом солнечного света осенью, ритмом современной жизни, нарушениями, которые вызваны обменом веществ и биохимическими ритмами человека.
В то же время психолог отметил, что нужно различать плохое настроение, обычную усталость и депрессию.
"Человек, страдающий от действительно тяжелой формы депрессии, настолько плохо себя чувствует, что даже не может об этом говорить. Если вы слышите, что у человека депрессия, то, как правило, за этими словами кроется обычная усталость", - отметил О.Покальчук.
