Как правильно выбрать спортивное питание

Многие спортсмены, как любители, так и профессионалы, стремятся достичь высоких спортивных показателей и делают для этого всё возможное: тренируются, правильно питаются, соблюдают режим дня. Но для высоких спортивных достижений этого порой бывает недостаточно. Организму, который переносит повышенные физические нагрузки, требуется поддержка в виде биологических добавок: протеиновых коктейлей, гейнеров и других препаратов, которые способствуют набору мышечной массы, помогают восстановить силы после тренировок, укрепляют иммунитет и работоспособность. Самое главное - не ошибиться с выбором производителя и приобретать спортпит только в проверенных магазинах.

Как выбрать спортивное питание

При выборе спортивного питания нужно учитывать, чтобы там было достаточное количество белка, а также витамины групп А, В, С и микроэлементы, такие как фосфор, кальций, калий, магний, железо и другие компоненты. Спортивное питание выпускается в разных формах: в виде растворимого порошка, таблеток или капсул, в зависимости от типа:

• протеиновый коктейль;
• гейнер;
• энергетик;
• креатин;
• жиросжигатель;
• продукт для повышения тестостерона;

Чтобы правильно подобрать спортивное питание, нужно знать, для какой цели оно вам необходимо. Если вы хотите набрать мышечную массу, нужно обратить внимание на протеиновые коктейли. Если ваша задача - повысить работоспособность и ускорить восстановление после тренировок, подбирайте себе гейнеры или добавки, содержащие креатин. Спортсменам жизненно необходимо добавки, повышающие тестостерон. Если вы хотите сбросить лишний вес, выберите себе жиросжигатель и ознакомьтесь с правилами приёма такого препарата.

Производители спортивного питания

Качество спортивного питания и, как результат, здоровье и показатели спортсмена напрямую зависят от выбора производителя. Ведущие производители спортивного питания - это:

• Scitec Nutrition;
• OstroVit;
• Biotech USA;
• Nutrex;
• Twinlab;

Эти производители отличаются качественной продукцией, содержащей все необходимые для организма спортсмена элементы и полностью безопасной для здоровья. Здесь вы найдёте огромный выбор протеиновых коктейлей, витаминных комплексов, энергетиков и других полезных добавок для роста мышечной массы, повышения работоспособности, снижения веса и других целей. Если вы только начали заниматься спортом и затрудняетесь с выбором питания, вы всегда можете позвонить по телефону и обратиться к консультанту за помощью, и вам обязательно подскажут оптимальный вариант с учётом особенностей вашего организма, здоровья и вида спорта, которым вы занимаетесь.

Заказать спортивное питание в интернет-магазине

Заказать себе комплекс спортивных биодобавок вы можете тут. Нужно просто зайти на сайт магазина, выбрать интересующего вас производителя, категорию, указать количество ёмкостей и оформить заказ через корзину. Доставка спортивного питания производится по всей территории Украины, оплатить покупку можно наличными или по безналу.